Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 129,62g | Prot: 91,82g | Karb: 29,98g.
Makan Pagi: Майонез, Лента Багет Французский, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Российский, Iberica Оливки с Косточкой, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Говядина куском тушёная
, Слобода Майонез Оливковый 67%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Пекинская Капуста, ФЭГ Огурцы Малосольные. Makan Malam: Азбука Вкуса Майонез без Глютена, ВкусВилл Утиный Окорочок Конфи, Азбука Вкуса Булочка Без Муки Со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вот залило то однако. И ещё не вся сошла водичка.
28 Jun 18 oleh anggota: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|