Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 82,89g | Prot: 84,19g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Ижмолоко Йогурт Фитнесс, Нектарин, Виноград, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Inkerman Вино, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|