Jurnal pomorie, 29 Jun 18

ну вот.... скоро 4 месяца, как на кето.... через недельку...))) настроение хорошее...но в отпуск хочется...просто сменить картинку...но... как получится... кето дзен мне в помощь...всем хорошего настроения и улыбок...))

77,3 kg Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1706 kkal

Lemak: 149,71g | Prot: 72,73g | Karb: 17,20g.   Makan Pagi: Шампиньоны, Царицыно Грудинка, Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо, American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, Ашан Сыр Российский 50%, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Велком Бекон Венгерский. lagi...