Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2831 kkal
|
Lemak: 142,16g | Prot: 191,12g | Karb: 197,51g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Shurfine Light Brown Sugar, Kroger Grade A Large Egg. Makan Siang: Bunny Bread Restaurant Style Hamburger Buns, Kroger Thick Cut Bacon, Kroger 2% American Cheese Slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Makan Malam: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Publix Fat Free Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: 365 Cranberry & Nut Trail Mix, Larabar Coconut Cream Pie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ethan.petee
|