Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 21,17g | Prot: 95,63g | Karb: 81,25g.
Makan Pagi: Equal Sticks, Weet-Bix Weet-Bix, SPAR Fat Free Fresh Milk. Makan Siang: Herbex Slimmers Shake, SPAR Fat Free Fresh Milk. Makan Malam: Spur Steak Ranches Chicken Livers Starter. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|