Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 14,84g | Prot: 141,55g | Karb: 65,65g.
Makan Pagi: Maçã, Essential Nutrition Açaí Whey. Makan Siang: Abacaxi, Patinho, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Peras. lagi...
|
|
2942 kkal
|
Latihan:
Gym - 1 jam dan 38 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camila124
|