|
In den letzten 2 Wochen recht eskaliert
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 83,24g | Karb: 136,47g.
Makan Pagi: Banane, Alnatura Kokosöl Nativ, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Blackline 2.0 Honest Whey+ Butterkeeeks, Eiklar, Magerquark, Myprotein Instant Oats. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|