Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 133,12g | Karb: 171,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Лента Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Кабачок, Навага, Кофе с Молоком, Окей Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luylechka
|