Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2112 kkal
|
Lemak: 81,63g | Prot: 133,75g | Karb: 217,52g.
Makan Pagi: Ржаные Хлебцы, Ячневая Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Президент Сыр Бри, Лакомо Сливки 10%. Makan Siang: Салат Овощной, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Пицца Домашняя, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Белый Город Молоко 2.5%, Борщ Холодный. Makan Malam: Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Бри, Простоквашино Ряженка 3,2%, Fit Parad Коктейль Клубничный, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|