Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 102,64g | Karb: 289,63g.
Makan Pagi: Мёд, Абрикосы, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Кубанская Буренка Молоко 3,5%. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый, Экзо Пина Колада. Makan Malam: Дикси Компот из Вишни, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Курица Гриль, Пиво, Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Camilan/Lainnya: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Любимый Город Творог 5%, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|