Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 103,78g | Karb: 85,85g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Стародворские Колбасы Сервелат Столичный, Холодный Кофе со Сливками, Творог 18%. Makan Siang: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Camilan/Lainnya: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya-tim1
|