Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 74,77g | Karb: 109,84g.
Makan Pagi: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Chaokoh Кокосовое Молоко, Умная Мама Полба. Makan Siang: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Морской Окунь, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Kotanyi Масло Тыквенное, Кабачок. Makan Malam: Чай, Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Рыбная. Camilan/Lainnya: Source Naturals Псиллиум, Вода, Source Naturals Псиллиум, Вода, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Вода, Source Naturals Псиллиум, Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Solgar Омега-3, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|