Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 8,96g | Prot: 57,38g | Karb: 79,08g.
Makan Pagi: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Makan Siang: Metzger Rinderhüfte, Zucchini, Lauch, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Aldi Datteltomaten, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maraneee
|