Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 63,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 44,03g | Prot: 85,14g | Karb: 115,78g.
Makan Pagi: Бондюэль Кукуруза Сладкая, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Makan Siang: Грецкие Орехи, Диадар Отруби Овсяные, Голубика, Velle Овсяный Велле Питьевой, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Котлеты с Телятиной. lagi...
|
|
1963 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 12 jam, Вождение автомобиля - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Tidur - 5 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|