Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 38,71g | Karb: 149,71g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Колбаса Домашняя, Мёд, Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Окрошка Овощная. Camilan/Lainnya: Арбуз, Белый Город Молоко 2.5%, Traveler's Coffee Кукис Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|