|
Вес уже неделю стоит, количество калорий повысила на 100, жду
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 47,10g | Prot: 76,39g | Karb: 132,79g.
Makan Pagi: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молоко, Сырники ПП. Makan Malam: Жимолость, Торт, Винегрет. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonjour Десерт. lagi...
|
berat badan stabil
|