Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 58,55g | Karb: 80,79g.
Makan Pagi: Протеиновый Кекс, Творог 9%, Зеленый Чай, ВкусВилл Окрошка Овощная. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga32
|