Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 76,61g | Karb: 188,46g.
Makan Pagi: Дыня, XXL Power Protein Bar Cocos, Тимоша Козинак Кунжутный, Ячневая Каша на Воде, Гороховая Каша. Makan Siang: Дыня, Горчица, Говядина Отварная, Ячневая Каша на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Фарш Индейки (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Персики, XXL Power Slim Bar Chocolate With L-Carnitine, Конти Конфеты Mone. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya1907
|