Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 35,61g | Prot: 149,88g | Karb: 67,62g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: Авида Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Рыба Молочная (Ханос), Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yurkatyushka
|