Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 91,17g | Prot: 104,44g | Karb: 148,92g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Premialle Фета, Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Том Арахисовая Паста. Makan Siang: Малина, Ежевика, Клубника, Яготинский Творог 5%. Makan Malam: Клубника, Яблоко, Малина, Ежевика, Огурец (с Кожурой), Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Помидоры. Camilan/Lainnya: Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлана_Лана
|