Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 77,84g | Prot: 184,43g | Karb: 123,86g.
Makan Pagi: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Fifty50 Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Трапеза Панировка , Запеченная или Жареная Форель, Гречка Вареная. Makan Malam: Syntrax Matrix 5.0, Диетмарка Отруби Овсяные, Избенка Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Вкусный День Творог Обезжиренный, Syntrax Matrix 5.0, Авида Молоко 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|