Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 27,39g | Prot: 133,41g | Karb: 79,29g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вареное Яйцо, Творог 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Govegas777
|