|
Easy does it
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 80,67g | Karb: 125,26g.
Makan Pagi: Oranges, Jungle Oats. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Chilli Sauce, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked), Soy Sauce (Tamari), Green Peppers, Mushrooms, Red Cabbage, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over). Makan Malam: Iwisa Super Maize Meal (Cooked), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I envy this number. I'll give anything just to see it on my scale one day. Well done dear.
28 Jun 18 oleh anggota: Membrey
|
28 Jun 18 oleh anggota: Sthesh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sthesh
|