Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
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52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1404 kkal
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Lemak: 30,18g | Prot: 75,47g | Karb: 199,48g.
Makan Pagi: Kiwi, Blanc d'Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Sojasun Yaourt Citron, Quaker Flocons d'avoine (10g), Banane, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Harry's Pain Burger Pavot Sarrasin, Oignons, Bonduelle Aubergines Grillées, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Heinz Sauce Barbecue, Florette Laitue Iceberg. Makan Malam: Banane, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Melon, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tomates Cerises, Champignons, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Bonduelle Aubergines Grillées, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Florette Laitue Iceberg. Camilan/Lainnya: Pomme, Delisse Yaourt Soja Vanille, Quaker Golden Muesli, Fruistar Fraises Entières, Fruistar Framboises Surgelées, Banane. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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