Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 64,31g | Karb: 244,76g.
Makan Pagi: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Базилик, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Bounty Райский Ананас, Milky Way Minis. lagi...
|
|
122 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 12 menit, Apple Health - 23 jam dan 48 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|