Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 99,14g | Karb: 85,01g.
Makan Pagi: Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыробогатов Фиетта , Bonduelle Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Camilan/Lainnya: Смак Хлеб Кайзер. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|