Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 38,39g | Karb: 22,11g.
Makan Siang: 維義 特級初榨橄欖油, 蝦皮, 空心菜, SUPER COCO 100%冷壓初榨椰子油, 海帶, 新五行金三角 亞麻仁油, 雞蛋（整個）, 牛肉眼（瘦肉）, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 葡眾 995, MADRE LABS Omega-3魚油, 奇亞籽. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|