Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
140,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2480 kkal
|
Lemak: 99,30g | Prot: 164,61g | Karb: 216,02g.
Makan Pagi: Simply Fresh Santa Fe Style Chicken Salad. Makan Siang: Pure Heart Seedless Watermelon, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Makan Malam: Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jarone
|