Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
409 kkal
|
Lemak: 7,22g | Prot: 17,12g | Karb: 75,91g.
Makan Pagi: Better Body Foods Organic Chia Seeds, General Mills Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Original, Aquafina Water (16.9 oz), Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Safeway Slivered Almonds. Makan Siang: Peach, Strawberries, Hillshire Farm Deli Select Thin Smoked Chicken, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Aquafina Water (16.9 oz). Camilan/Lainnya: Aquafina Water (16.9 oz), Pure Heart Seedless Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalcoker
|