Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2016
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2016:
|
1139 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 101,83g | Karb: 65,03g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Свекла Вареная. Makan Siang: Кешью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста с Морепродуктами, Кальмары (Вареные или на Пару). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvet85
|