Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 98,96g | Karb: 231,95g.
Makan Pagi: Marlene Syrop z Agawy, Borówka Amerykańska, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Porzeczka Czerwona. Makan Siang: Marinero Sałatka Kuskus z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, GoBio Musli z Czekoladą i Orzechami, Nestlé Cini Minis. Makan Malam: Supreme Ryż Basmati, Zielona Fasolka Szparagowa, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). Camilan/Lainnya: Pikok Wątrobianka, Cymes Chleb Baltonowski. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|