Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 80,91g | Karb: 130,38g.
Makan Pagi: Weet-Bix Weet-Bix, Equal Sticks, SPAR Fat Free Fresh Milk. Makan Siang: Herbex Slimmers Shake, SPAR Fat Free Fresh Milk. Makan Malam: Herbex Slimmers Shake, SPAR Fat Free Fresh Milk. Camilan/Lainnya: Woolworths Chicken Steaklets. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|