Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2682 kkal
|
Lemak: 68,68g | Prot: 176,64g | Karb: 337,84g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Milbona Skyr Mirtillo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Sondey Reis-Waffeln, Mutti Passata di Pomodoro, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Makan Malam: Mulino Bianco Macine, Albicocche, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Alesto Nuts Exotic, Myprotein Impact Whey Protein, Biovita 55 Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|