Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3318 kkal
|
Lemak: 62,23g | Prot: 122,53g | Karb: 552,41g.
Makan Pagi: iChoc White Nougat Crisp, iChoc White Nougat Crisp, Alnatura Roggenvollkornmehl, Koawach Koawach Pur, iChoc White Nougat Crisp, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane. Makan Siang: Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Makan Malam: Zucchini, Bonduelle Gold Mais, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Oryza Ideal Reis. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Mangos, Äpfel, Kohlrabi. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|