Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 69,00g | Karb: 156,91g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Magerquark, Ja! Gemahlene Mandeln. Makan Siang: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Rinderhackfleisch Light, Linessa Schinkenwürfel, San Fabio Alla Calabrese, Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElmoAlexa
|