Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 42,57g | Karb: 168,75g.
Makan Siang: Aldi Leberkäse, Weizenbrötchen. Makan Malam: Türkische Pizza. Camilan/Lainnya: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, Pizza Margherita, Mohrenkopf. lagi...
|
|
1782 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keblu
|