Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 51,93g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: Утро Родины Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Банан. Makan Malam: Пиво. Camilan/Lainnya: СВ Шаурма с Копченой Курицей. lagi...
|
|
3384 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasuchilina
|