|
Наконец-то сдвинулась эта цифра 😱🙃
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 82,95g | Karb: 114,91g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Яичный Омлет, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Omega-3. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Черешня. Makan Malam: Турбослим Батончик Белковый. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|