Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 28,37g | Prot: 56,48g | Karb: 64,13g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: NL International Foodcontrol, Огурец (с Кожурой) + японская рисовпя лапша в соусе Пад Тай по-тайски, порция/ 540кал.. Makan Malam: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, NL International Foodcontrol. Camilan/Lainnya: Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Яблоко - 4 шт. ,в диаметре по 4 см. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|