|
體重64.9
體脂肪32.2
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.9
身體年齡48
基礎代謝1343
BMI 24.3
今早💩
昨天上午防彈咖啡
午餐自己帶
晚餐不吃
本週末帶孩子們去花蓮旅遊
想請教有沒有必逛景點及美食？
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 74,94g | Prot: 44,79g | Karb: 14,11g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 豬排骨, 鯛魚, 全聯 梅花肉, 秀珍菇, 木耳, 炒空心菜. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
記得中華路有一家扁食不錯 老店 每次去都會去吃 另外就是邪惡的麻糬了😱
25 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
琪美飯店附近的扁食跟烤玉米，阿美的芋仔蕃薯餅，廟口的古早味紅茶+小西點
25 Jun 18 oleh anggota: laimay
|
25 Jun 18 oleh anggota: fanny19781978
|
@fanny19781978防彈咖啡沒有品牌，就只有咖啡+奶油+椰子油，讓自己不餓即可
@laumay、@josephc0917感謝你們，會去吃你們推薦的美食
25 Jun 18 oleh anggota: lillian556605
|
炸蛋蔥油餅&一碗小羊肉(也有賣牛肉)每回去玩必吃😁
26 Jun 18 oleh anggota: 青春痘
|
26 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|