Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
86,0 kg Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2018:
2536 kkal Lemak: 224,61g | Prot: 71,58g | Karb: 63,54g.   Makan Pagi: NoSalt Nosalt, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Morton Salt. Makan Siang: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Stella Crumbled Blue Cheese, Karoun Whole Milk Yogurt, Cream Cheese , Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Cholula Original Hot Sauce, Avocados , Butter, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cream Cheese, Stella Crumbled Blue Cheese, Karoun Whole Milk Yogurt. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Calcium, Magnesium & Zinc, Pure Encapsulations Magnesium Citrate, Morton Iodized Salt Seasoning, Morton Salt, Now Foods MCT Oil, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Butter (Salted) , Kroger Heavy Whipping Cream, Tea (Brewed) , Sugar, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bob Evans Seasoned Home Fries , Mission Flour Tortillas (Fajita Size). lagi...
125 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 9,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cerobit


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.