Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 48,09g | Prot: 82,20g | Karb: 150,74g.
Makan Pagi: Bananas, Meijer Greek Strained Nonfat Yogurt, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Makan Siang: Keebler Grahams Crackers Original, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Milk (Nonfat). Makan Malam: Schwan's Filet Mignon, Parmesan Cheese (Shredded), Cardini's Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Vodka, SuperPretzel Soft Pretzel Bites, Hodgson Mill Whole Wheat Wild Blueberry Muffin Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|