Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 53,72g | Karb: 194,17g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Чудо Творожок Воздушный Киви и Банан. Makan Siang: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кабачки Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Шоколадный Кекс, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|