Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 59,91g | Karb: 132,99g.
Makan Pagi: 아이스 아메리카노. Makan Siang: 롯데 카스타드. Makan Malam: 농심 귀리밥, 제육볶음. Camilan/Lainnya: 서울우유 서울우유, 디에트데이 고구마맛. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|