Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 52,01g | Karb: 210,55g.
Makan Pagi: Bounty Bounty, Магнит Банан, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Bounty Bounty, Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Дымов Колбаса Докторская. lagi...
|
|
122 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 12 menit, Apple Health - 23 jam dan 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|