|
oh well, that pound is back!
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 83,62g | Karb: 119,00g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, MyProtein Impact Whey Protein - White Chocolate - 1kg. Makan Siang: Flapjack, Greggs Ham & Cheese Baguette. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelp40
|