Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2012
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 42,00g | Karb: 148,00g.
Makan Pagi: Water, SKIM MILK, Creamy Chocolate Shake Mix. Makan Siang: Soft Serve Cone, French Fries (Small), Original Chicken Sandwich. lagi...
|
|
2126 kkal
|
Latihan:
nursing - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 10 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela28
|