Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 75,50g | Karb: 137,13g.
Makan Pagi: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Клубника, Мёд. Makan Siang: Сердце Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Картофель, Масло Подсолнечное. Makan Malam: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Миндаль, Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Клубника, Манго, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inga.makova
|