Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 15,80g | Prot: 88,20g | Karb: 20,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный, Отруби Ржаные. Makan Siang: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Кефир 1%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|