Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 131,30g | Karb: 205,46g.
Makan Pagi: Orangensaft, Marmelade, TiP Brie, Kamps Mehrkornbrötchen, Obstsalat, Bircher Müsli, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. Makan Siang: Milsani Sour Cream, Teriyakisoße, Kikkoman Sojasoße, Aubergine, Rote Paprika, Möhren, Zucchini, DM Bio Bratöl, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Milch 1,5%, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. Camilan/Lainnya: Rio D'oro Tropical Kokosnuss Wasser. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|